Ads 468x60px

четверг, 19 апреля 2012 г.

Диета при дивертикулезе

Перед тем, как перейти к диетам, давайте разберемся, что такое дивертикулез. Дивертикулез является заболеванием желудочно-кишечного тракта. В стенках пищевода, кишок, толстых и тонких, могут найтись достаточно слабые места. В этих местах, под воздействием напряжений, образовываются грыжеподобные впадины, что образует так называемый мешочек. Так вот эти мешочки и называют дивектикулез. Такие мешочки чаще всего образовываются в толстой кишке.

Болезненных ощущений они не создают, но при запустении такой болезни, легко может перейти в хроническую болезнь. Такие напряжения в толстой кишке обычно вызваны запором. Запор обычно вызывается при употреблении сильно твердой пищи. Такой пищей служат, мясо, еда без растительных волокон. При повреждении стенки кишки, рана начнет кровоточить, что будет, приводит к спазмам живота и болезненным ощущениям.

При запустении болезни, требуется хирургическое вмешательство. Такие операции могут назначаться только врачами – гастроэнтерологами. Если операции не требуется, тогда легко обойтись медикаментами и растворами.

Теперь давайте разберем продукты, которые будут присутствовать в рационе. Так называемая «диета при дивектикулезе». Пища, богатая растительными волокнами, сокращение мяса и сахара, а также всей жирной пищи. В самом лучшем случае, врачи советуют перейти на вегетарианское питание.

Благодаря пище при диете при дивертикулезе, богатой клетчаткой, оно без проблем будет, проходит через прямую кишку, и не вызывать затруднений и напряжений. Большое количество клетчатки содержится в темном рисе, овощах, фруктов, бобовых и конечно в злаках. Продукты, которых практически не нужно употреблять: орехи, ягоды, и особенно воздушная кукуруза, которая способна вызвать дивертикул.

Врачи советуют много выпивать воды. Можно жидкость употреблять в любом виде, даже в супе. Приведем несколько советов, прописанных врачами. Люди, которые уже страдают данной болезнью, должны придерживаться этих правил  диеты при дивертикулезе.

Правило №1. Чтобы обеспечить организм достаточным количеством белка, кушать бобовые и зерновые культуры (горох, фасоль, бобы, гречка, овес, геркулес и тому подобное).

Правило №2. Ни в коем случае нельзя есть семечки, орехи, сухарики, чипсы. Таким продуктам очень легко застрять в воспаленных мешочках – диверкулах.

Правило №3  диеты при дивертикулезе. Не смешивайте продукты, например, рис, вместе с фасолью. Все употреблять исключительно по отдельности.

Правило №4. Нельзя съедать очень большое количество яиц и выпивать большое количества молочных продуктов. Эти продукты должны быть в меру. Яйца максимум две штуки в день. Молочных продуктов не более двести грамм в день.

Правило №5. Те, овощи, которые содержать большое количество клетчатки, перед употреблением необходимо сварить или про парить.

Не стоит, забывать и о соках. Даже рекомендуется посидеть день на «сокотерапии». В день максимальное количество выпитых кружек сока составит около шести. Фрукты для сока подойдут, яблоки, груши, грейпфрут, апельсин.

Но квкой бы  диетеапри дивертикулезе не была, ее в любом случаи необходимо обсудить с вашим лечащим врачом. И как не парадоксально, чаще всего страдают наши мужчины. Только у двадцати процентов населения мужского пола, врачи не могут найти дивекртикулез. Практически каждый третий мужчина страдает от этого недуга. От этого делаем вывод, мужчинам особенно необходимо питаться правильно. Не забывайте про это. Наши милые женщины, берегите своего мужчину.

Также можете прочитать:



Комментариев нет:

Отправить комментарий